Brüggen gesundheitsbewusst: Vortrag “Ein bewusster Weg zur gesunden Ernährung und Lebensweise”

Der Brüggener Sportler und Ernährungsberater Maurice Hauser berichtet über Gemeinsamkeiten und Unterschiede verschiedener Diäten und gibt konkrete und praktikable Empfehlungen, wie der gewünschte Erfolg erzielt werden kann.

In seinem spannenden Vortrag gibt er Tipps zur Ernährung, insbesondere zur Auswahl geeigneter Produkte und bringt generelle Ernährungsgrundlagen auf verständliche Weise näher. Der Weg zu einer ausgewogenen Ernährung mit einem gesunden Lebensstil bedeutet nicht, dass Genuss und Gesundheit sich ausschließen.

Tickets über www.ticketshop.nrw oder in der Tourist-Info in der Burg Brüggen.